Dorota Chałubińska
Fizjoterapeutka, Międzynarodowa Terapeutka Manualna i założycielka Fizjo&Well - firmy świadczącej usługi fizjoterapii i masażu. Specjalizuje się w rehabilitacji młodzieży oraz osób dorosłych, prowadzi terapie przeciwbólowe i ogólnousprawniające. Prowadziła rehabilitację reprezentantów Polski m.in. w kajakarstwie, judo oraz pływaniu. Od 2014 r pracuje na Uczelniach Wyższych w Warszawie. Jest autorką wielu publikacji z dziedziny fizjoterapii.

Podczas lekcji omówię pozycję siedzącą - jej plusy i minusy dla naszego ciała. Powiem o tym co można zrobić z pozycją podczas nauki w szkole czy w domu, aby efektywniej się uczyć, lepiej zapamiętywać i nie męczyć się kilkugodzinnym siedzeniem na krześle. Oprócz wiadomości teoretycznych pokażę również ćwiczenia, które można wykonać podczas siedzenia na krześle. Zalecany strój - wygodne spodnie, które pozwolą na przyjmowanie różnych pozycji podczas webinaru.